„Ai un boost minunat”. Pasionați de mișcare din Sibiu înoată în zori pentru a avea o zi plină de energie
Mai mulți pasionați de mișcare din Sibiu au găsit o soluție aparte pentru zile pline de energie.
De două ori pe săptămână, se strâng dis-de-dimineață să înoate în lacurile din împrejurimi.
Oamenii spun că o astfel de activitate făcută în natură, la prima oră, le dă o stare de bine, care durează întreaga zi.
Când abia răsare soarele, mai mulți amatori de înot, deja echipați și cu planul stabilit, sunt gata să intre în apă.
De pe malul lacului pare o competiție, însă fiecare înoată în ritmul lui și oricine poate lua o pauză scurtă după finalizarea unei ture.
Cele patru ture de înot durează o oră, însă nimeni nu dă semne de oboseală la final. Ba din contră.
Mihai: „Mai bine decât cu cafeaua dimineața din asta, e o trezire mult mai eficientă și mai plăcută!”.
„Sunt oameni faini care te adună în jurul lor”
Codruța: „Ai un boost minunat, poți să începi ziua de muncă la un 8:30 cel târziu ești la birou plin de viață și de energie”.
Echipa este un factor important în atmosfera acestor dimineți.
Bogdan: „Sunt oameni faini care te adună în jurul lor. Te ridică de pe canapea, pur și simplu și te duci la alergat, la înot, unde vrei, e fain!".
Cosmin: „Greu a fost până am venit prima dată, prea e dimineață la 7. Dar din prima mi s-a părut super OK”.
Activitatea este organizată de o fundație care promovează mișcarea.
Daniel Troancă, antrenor Clubul Sportiv Comunitar Sibiu: „Bineînțeles, noi trebuie să demostrăm în bazin că știm să înotăm după care venim în ape deschise și sub supraveghere încercăm să înotăm și reușim”.
Pe lângă cele două sesiuni de înot pe săptămână, membrii clubului sportiv se întâlnesc și pentru drumeții prin păduri și pe traseele montane sau pentru plimbări cu bicicleta.
 (5).webp)
